Drodzy klubowicze
Nie wiadomo jak długo potrwa ta trudna dla nas wszystkich sytuacja związana z epidemią. WIRUS nie zmusi nas do zaprzestania działalności, musimy tylko dostosować się do nowej rzeczywistości.
Przenosimy treningi z sali judo do Internetu. Nie tylko nie przerywamy prowadzenia treningów, ale ćwiczymy więcej. Teraz, zamiast 2-3 razy trenujemy 6 razy w tygodniu. Wzmacniamy swój organizm, aby łatwiej poradzić sobie z ewentualną chorobą i żeby być gotowym do wznowienia treningów na macie. Ćwiczymy również techniki na egzaminy na wyższe stopnie, które mamy nadzieję odbędą się w czerwcu.
Zachęcamy zawodników wraz z rodzicami i rodzeństwem, aby ćwiczyli razem z naszymi trenerami.
Ci z Państwa, którzy obserwują nas na Facebooku wiedzą, że od tygodnia, prowadzimy treningi dla naszych klubowiczów.
Jak widzicie, jesteśmy z Wami cały czas. Judo Fight Club nie zawiesza swojej działalności.
W związku z powyższym mamy do Was ogromną prośbę – bądźcie z nami! Uczestniczcie w treningach na FB! Oglądajcie nas i udostępniajcie. Namówcie znajomych, aby dołączyli do nas. Jesteśmy klubem sportowym, czyli małą społecznością, która w takich trudnych chwilach powinna się wspierać.
Jeśli zabraknie Waszego wsparcia klub przestanie istnieć. Prosimy Was więc o kontynuację opłacania składek. To ważne aby zapewnić trenerom chociaż część wypłat i regulować opłaty stałe klubu.
Ze Sportowym Pozdrowieniem
Zarząd Klubu
Zapraszamy naszych zawodników na e- trening , będziemy wspólnie ćwiczyć i jednocześnie przygotowywać się do egzaminów na wyższe stopnie.
Trener Tomek- techniki na biało-żólty i żółty pas
Trenerka Martyna i Trener Bartek – techniki na żółto-pomarańczowy i pomarańczowy pas
Trener Kacper – techniki na pomarańczowo-zielony i zielony pas
Trener Radek prowadził będzie wielozakresowy trening ogólnorozwojowy i motoryczny.
Zachęcamy do wspólnego ćwiczenia rodzinnego, zaproście mamę / tatę lub rodzeństwo do wspólnej aktywności fizycznej. Na trening przygotujcie sobie butelkę wody . Prosimy również abyście like-owali nasze filmy jeśli je obejrzycie.
Treningi pojawiać będą się codziennie na naszym FB w dni robocze.
Zachęcamy również aby samemu ćwiczyć w domu pompki, przysiady, brzuszki, grzbiet ,podciągnięcia na drążku itp.
Szanowni Państwo ,
Informujemy że w trosce o zdrowie i bezpieczeństwo naszych dzieci odwołujemy wszystkie zajęcia judo w naszych lokalizacjach, zarówno klubowe, świetlicowe, szkolne jaki i przedszkolne we wszystkich lokalizacjach.
Prosimy obserwować i śledzić komunikaty , na naszej stronie www i FB.
Będziemy informować na bieżąco kiedy ponowny start zajęć
Zebranie dotyczące wyjazdu na obóz w klubie 5 lutego o 18:30 (Środa)w Siedzibie klubu Hala Sportowa przy SP 385 w Starej Miłosnej ul. Klimatyczna 1 , I piętro – info tel.: 513961616
Info dla Weteranów naszych wyjazdów poniżej, obecność na zebraniu nie jest obowiązkowa.
OBÓZ ZIMOWY – MURZASICHLE 2020
Dom Wczasowy ” U Wójciaka” , ul. Budzowa 25 Murzasichle
Zbiórka – w Sobota 15-02-2020 – Warszawa Wschodnia – 04:30– Hol Główny od ul. Kijowskiej ,planowany odjazd pociągu godz. 04:59
( planowany przyjazd ok. 13:32 do Zakopanego) – 0biad ok. 14:30 -15:00
Powrót- Sobota 22-02-2020 – Warszawa Wschodnia – około godz. 19:51 – Pociąg nr 33100(odbieramy dzieci na peronie)
( planowany wyjazd z Zakopanego w Sobotę ok. godz. 11:27)
Osoby z Dojazdem Własnym proszone są o przybycie do DW ” U WÓJCIAKA” 15.02. Sobota na obiad 14:30 lub kolacje 19:30
Wyjazd osób z Dojazdem Własnym po śniadaniu ok 10:00 w sobotę 22.02.2020
WAŻNE: zabieramy ze sobą PODSTEMPLOWANĄ !!! legitymację szkolną na przejazd pociągiem
Proszę Rodzica każdego uczestnika o wysłanie na maila radek@judofightclub.pl informacji kontaktowych (nr telefonu ) , jeśli ktoś bierze lekarstwa dokładną rozpiskę, zalecenia dotyczące wydawania pieniążków i inne ważne informacje
SUGEROWANA LISTA RZECZY
– bielizna osobista na każdy dzień( podkoszulki, majtki skarpetki), piżama
– czapka x 2, rękawiczki x 2
– środki higieny osobistej (mydło pasta i szczoteczka do zębów) ręcznik, krem na mróz
– ew. lekarstwa z dokładnym opisem dawkowania (zapobiegawczo listek rutinoscorbinu i pastylek na gardło), książeczka zdrowia
– kieszonkowe na obóz dla dzieci do 10 lat nie więcej niż 150 zł
– pieniądze na wypożyczenie sprzętu narciarskiego 25 zł x 6= 150 zł w podpisanej kopercie ( warto mieć swoje gogle)
(osoby z własnym sprzętem powinny być spakowane w plecaki)
– dzieci zabierają pieniążki na wyciągi 400-450 zł ( ok.65-75 zł dniówko /zjazdówki – 6 dni zjazdowych)
– na narty dzieci powinny mieć golfy lub polary pod szyje , nie zakładać szalików
UWAGA: bagaż powinien być dostosowany do możliwości transportowych dziecka
Za rzeczy elektroniczne typu telefon komórkowy, PSP i tp. , kadra nie ponosi odpowiedzialności więc proszę rozważyć czy będą one potrzebne. Jeżeli dziecko weźmie telefon proszę się umówić na stałe pory rozmów np. po kolacji , aby nie dezorganizować zajęć w czasie obozu. Proszę pamiętać, że w górach nie wszędzie jest zasięg .
Jeśli ktoś ma jakiś fajny film na USB lub na płycie może zabrać , będzie kinoteka wieczorem.
Dodatkowe informacje:
Kierownik Obozu – Radosław Lechowicz , tel. 513-96-16-16
NR Zgłoszenia Kuratoryjnego 10156/MAZ/2020-Z
Kierownikiem (Wyjazdu i Przyjazdu PKP ) Martyna Dobrowolska tel. 661 – 447 – 787
(zgłaszamy się na stacji w Warszawie i z nią uzgadniamy szczegóły transportu)
Karty obozowe dostarczamy najpóźniej w dniu wyjazdu na obóz do wychowawcy który będzie obecny na odprawie na Dworcu PKP o 4:30. Wychowawcom będzie można przekazać, kieszonkowe, pieniądze na karnety i wypożyczenie sprzętu oraz poinformować o innych tematach.
Na Naszym FB klubowym będzie codzienna relacja foto z obozu – oglądajcie 🙂 zachęcamy 🙂 like-cie 🙂
Zawodnicy jadący na zawody do Krakowa – wracają wg ustaleń indywidualnych. tel.: 513961616
