OW “U Wójciaka”, 34-531 Murzasichle ul. Budzowa 25 , www.uwojciaka.pl
Zbiórka – Poniedziałek – 15-08-2022 – Warszawa Wschodnia – 22:15 – Hol Główny od ul. Kijowskiej ,planowany odjazd pociągu godz. 22:55
( planowany przyjazd ok. 08:00 w Zakopanem) potem transfer autokarem do Murzasichle .
Zawodnicy z dojazdem własnym w dniu 16.08 godzina 9:00-9:30 zaczynamy od śniadania.
Powrót – Piątek – 26-08-2022 – Warszawa Wschodnia – około godz. 18:15 (odbieramy dzieci na peronie) ( planowany wyjazd z Zakopanego w piątek ok. godz. 10:59) nr pociągu TLK35100
WAŻNE: zabieramy ze sobą PODSTĘPLOWANĄ !!! legitymację szkolną na przejazd pociągiem
Proszę dostarczyć karty obozowe wypełnione i podpisane najpóźniej w dniu wyjazdu
Prosimy aby dzieci zabrały ze sobą na obóz: 1. Legitymację szkolną i książeczkę zdrowia,
2. Czystą judogę i dres
3. Obuwie sportowe i ew. obuwie do wycieczek górskich.
4. Spodenki kąpielowe lub kostium, klapki ew. sandały, ręcznik plażowy .
5. Bieliznę i skarpetki na zmianę na każdy dzień pobytowy
6. Piżamę
7. Przybory toaletowe z ręcznikami
8. Spodnie dwie pary, dwie bluzy.
9. Spodenki gimnastyczne dwie pary
10. Kurtkę przeciwdeszczową i polar + pelerynkę foliowa taka za 5 zł
11. Czapkę, krem z filtrem i spray na komary
12. Dobrą książkę lub grę
13. W przypadku przewlekłych chorób lub często powtarzających się dolegliwości prosimy o zabranie odpowiednich lekarstw z opisem dla wychowawców.
14. Zawodnicy powinni mieć ze sobą “tejpy” i bandaż elastyczny do okręcania drobnych urazów , zestaw plastrów, oraz maści przeciw bólowe które najlepiej przyswaja ich organizm.
Kieszonkowe nie powinno przekraczać 200 zł . Telefony komórkowe nie są potrzebne na obozie , jeśli ktoś musi dać dziecku telefon nie jest to zabronione.
Prosimy również aby rodzice przeprowadzili pogadankę ze swoimi dziećmi na temat dorastania , odpowiednich zachowań damsko – męskich oraz używek.
UWAGA: bagaż powinien być dostosowany do możliwości transportowych dziecka
Za rzeczy elektroniczne typu telefon komórkowy, PSP i tp. , kadra nie ponosi odpowiedzialności więc proszę rozważyć czy będą one potrzebne. Jeżeli dziecko weźmie telefon proszę się umówić na stałe pory rozmów np. po kolacji , aby nie dezorganizować zajęć w czasie obozu.
Kierownik Obozu i Przejazdu – Radosław Lechowicz , tel. 513-96-16-16 ( odpowiadam na wszelkie pytania dot. obozu)
Treningi w czasie miesięcy wakacyjnych odbywać będą się tylko w naszej Siedzibie w SP 385 u. Klimatyczna 1, 05-077 Warszawa Wesoła os. Stara Miłosna. Zapraszamy dzieci z naszych lokalizacji z Rembertowa, Sulejówka, Wawra i Pragi na zajęcia .
KOSZT 40 zł ZA JEDEN TYDZIEŃ .
Zapisy mailowe : info@judofightclub.pl lub 513-96-16-16
Opłatę regulujemy na konto klubu
UKS JUDO FIGHT CLUB
SANTANDER 21 1090 1753 0000 0001 0872 4105
Tytułem : Imię Nazwisko dziecka – oraz tydzień treningowy
np: ADAM KOWALSKI 01-04.08.2022
Grupa Niepełnosprawna i Grupa dla Dorosłych ma przerwę wakacyjną
Plan Treningów Szczegółowy:
27.06 – 29.06 – 04.07 – zajęcia prowadzi trener Tomek Szambelan
17:00-18:00 – 4-7 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 8-12 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
06.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
07.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
—————————————————————————————————-
11.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
12.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
13.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
14.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
18.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
19.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
20.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
21.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
25.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
26.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
27.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
28.07 – zajęcia prowadzi trener Kacper
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
01.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
02.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
03.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
04.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
08.08 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
09.08 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
10.08– zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
11.08 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
15.08 – WOLNE -ŚWIETO
16.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
17.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
18.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
22.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
23.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
24.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
25.08 – zajęcia prowadzi trener Mateusz
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
29.08 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
30.08 – zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 4-6at ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 1 roku)
18:00-19:00- 7-10 lat ( początkujący i dzieci ze stażem treningowym poniżej 2 lat )
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
31.08– zajęcia prowadzi trener Kacper/Radek
17:00-18:00 – 8-11 lat (dzieci ze stażem treningowym pow 2 lat )
18:00-19:30- 12 lat i starsi
17:00-19:30- siłownia grupa wiodącą
01.09 (CZWARTEK) – Wszystkie grupy wracają do starych grafików i lokalizacji .
Wasze Głosy wygrały Projekt Budżetu Obywatelskiego 2020 i 2021 pod nazwa Bezpieczna Dzielnica 1 i 2.
Dzięki tym projektom, wiele dzieci, młodzieży i dorosłych może ćwiczyć za darmo oraz powstała grupa niepełnosprawnych również ćwiczących bezpłatnie.
A teraz chcielibyśmy kontynuować Nasz projekt BO 2023 – w dzielnicy WESOŁA NR 20 – Bezpieczna Dzielnica 3
Głosujcie pod linkiem.
https://bo.um.warszawa.pl/voting/welcome
Na stronie Budżetu Obywatelskiego klikamy “Rozpocznij Głosowanie”, podajemy swój adres e-mail na który zostanie przesłany link do głosowania. Po kliknięciu linku z wiadomości zostaniemy przekierowani do strony, na której możemy oddać głos.
Wybieramy Dzielnicę WESOŁA
Potem kolejno zaznaczamy: Projekt z NR 20 – BEZPIECZNA DZIELNICA 3
Uzupełniamy Dane osobowe łącznie z PESELEM osoby która oddaje głos. Głosowanie trwa maksymalnie 2 minuty. W głosowaniu brać mogą nieletni i dorośli mieszkający lub zameldowani w Warszawie. Wystarczy nr PESEL i adres e-mail. Dorosły ze swojego adresu e-mail może zagłosować za całą swoja rodzinę, jeśli pozostałe osoby nie posiadają swoich adresów e-mail (ja osobiście będę glosował za swoją trójkę dzieci – 12, 10, 2 lata ze swojego konta e-mail).
Głosujemy tylko do 30 Czerwca, prosimy nie zwlekajcie. Prosimy o solidarność w dobrej sprawie.
Ze Sportowym Pozdrowieniem
Radosław Lechowicz
Prezes UKS Judo Fight Club
Zbiórka – Sobota – 25-06-2022 – na parkingu w pobliżu ronda przy SP.385 ul. Klimatyczna 1 (siedziba klubu) – planowany odjazd autokaru godz. 9;00
Powrót – Wtorek – 05-07-2022– około godz. 15:00 na parking pod SP 385
Proszę dostarczyć karty obozowe wypełnione i podpisane na zebranie 15.06 lub najpóźniej w dniu wyjazdu
Prosimy aby dzieci zabrały ze sobą na obóz: 1. Książeczkę zdrowia,
2. Czystą judogę i dres
3. Obuwie sportowe
4. Spodenki kąpielowe lub kostium, klapki ew. sandały, ręcznik plażowy .
5. Bieliznę i skarpetki na zmianę na każdy dzień pobytowy
6. Piżamę
7. Przybory toaletowe z ręcznikami
8. Spodnie dwie pary, dwie bluzy.
9. Spodenki gimnastyczne dwie pary
10. Kurtkę przeciwdeszczową i polar + pelerynkę foliowa taka za 5 zł
11. Czapkę, krem z filtrem i spray na komary
12. Dobrą książkę lub grę
13. W przypadku przewlekłych chorób lub często powtarzających się dolegliwości prosimy o zabranie odpowiednich lekarstw z opisem dla wychowawców.
Cenna uwaga dla Rodziców szczególnie tych, których pociechy jada pierwszy raz, prosimy nie dawać za dużo ubrań ponieważ dzieci przywożą ze sobą zawsze mnóstwo czystych rzeczy z powrotem oraz same transportowanie wielkiego plecaka czy torby jest bardzo uciążliwe dla dziecka lub też dla osoby pomagającej dziecku.
Kieszonkowe nie powinno przekraczać 200 zł ( może być zdeponowane u wychowawcy i wydawane stopniowo do potrzeb obozowicza, prosimy aby były to banknoty w nominałach 10 zł). Telefony komórkowe nie są potrzebne na obozie ( szczególnie dla dzieci w wieku do 7-9 lat), jeśli ktoś musi dać dziecku telefon nie jest to zabronione. Prosimy niech dzieci na obóz nie zabierają drogich zabawek, wybitnie drogiej markowej odzieży, oraz innych rzeczy mogącym być pokusą dla złodzieja.
Prosimy również aby rodzice przeprowadzili pogadankę ze swoimi dziećmi na temat dorastania i odpowiednich zachowań damsko – męskich
Prosimy aby nie odwiedzać dzieci na obozie , to tylko 10 dni !!!
UWAGA: bagaż powinien być dostosowany do możliwości transportowych dziecka
Za rzeczy elektroniczne typu telefon komórkowy, PSP i tp. , kadra nie ponosi odpowiedzialności więc proszę rozważyć czy będą one potrzebne. Jeżeli dziecko weźmie telefon proszę się umówić na stałe pory rozmów np. po kolacji , aby nie dezorganizować zajęć w czasie obozu.
Kierownik Obozu i Przejazdu – Radosław Lechowicz , tel. 513-96-16-16 ( odpowiadam na wszelkie pytania dot. obozu)
ZEBRANIE ORGANIZACYJNE w Siedzibie klubu SP 385 ul. Klimatyczna 1 , Wesoła , Sala Judo 15.06 ( środa) godz: 17:30
Koszt obejmuje: opłatę egzaminacyjną, rejestrację stopnia Kyu w bazie Polskiego Związku Judo, PAS, oraz okolicznościowy certyfikat formatu A4 w ramce na ścianę lub biurko.
Przelew na Klubowe Konto – Santander 21109017530000000108724105 – jest jedyna forma zapisu !!! – w opisie przelewu prosimy aby podać IMIĘ i NAZWISKO dziecka oraz ( koniecznie) Kolor Pasu na jaki zdaje dziecko ( zapisy i wpłaty tylko do 22.06.2022)
Prosimy również o uregulowanie składek członkowskich.
Termin ew dodatkowy to 06.07.2022 w godz 17:00-19:00 do ustalenia.( tylko za zgoda trenera prowadzącego egzamin)
5 czerwca – Turniej z okazji Dnia Dziecka2022– siedziba klubu , tylko dla dzieci w barwach klubu- komunikat wkrótce na stronie
7 czerwca – Kubusiowe Mistrzostwa w Judo 2022 – tylko dla dzieci z przedszkola Kubuś Puchatek i Przyjaciele- komunikat prześlemy droga mailowa
8 czerwca – Feliks Cup 2022 – tylko dla dzieci z SP 28 Felicjanki- komunikat dostępny u t. Kacpra
13 czerwca – Mistrzostwa Przedszkola Mepi 2022 – tylko dla dzieci z Mepi – Komunikat dostępny mailowo i t. Tomka
WYZEJ WYMIENIONE ZAWODY SĄ BEZPŁATNE
Egzaminy na wyższe stopnie
Egzaminy odbędą się 24.06.2022 (Piątek ) 17:00-21:00 w siedzibie klubu SP 385 ul. Klimatyczna 1, Wesoła (treningów w tym dniu nie ma). Ewentualny termin poprawkowy 27.06 (Poniedziałek) 17:00-18:00 . KOSZT 120 zł. Info szczegółowe będzie umieszczone w oddzielnym poście na stronie.
OBOZY – Mazury i Góry
Zebranie odbędzie się 15.06.2022 (Środa) 17:30 w siedzibie klubu SP 385 ul. Klimatyczna 1, Wesoła
Info wyjazdowe co zabrać , jak się przygotować będzie umieszczone w oddzielnym poście na stronie.
Karty obozowe prosze najpóźnie j dostarczyć rownież do 15.06 do trenera Radka
Treningi Wakacyjne
Klub planuje organizować treningi w czasie WAKACJI w w siedzibie klubu SP 385 ul. Klimatyczna 1, Wesoła
PLANOWANE ZAJĘCIA
grupy poczatkujące z krótkim stażem treningowym
wt-czw-17:00-18:00 -4-6 lat t. Kacper/Mateusz
wt-czw-18:00-19:00 -7-10 lat t. Kacper/Mateusz
grupy z dłuższym stażem treningowym
pon-śr-17:00-18:00 -7-9 lat t. Kacper/Mateusz
pon-śr-18:00-19:30 -10 lat i starsi t. Kacper/Mateusz
Zgłoszenia u trenerów prowadzących do 15.06 minimalna grupa aby grupa powstała to 10 os. Koszt zajęć za tydzień 40 zł . Prosimy o zgłoszenia w jakich tygodniach wakacji będą Państwa dzieci brać udział w treningach.
OPŁATY SKŁADEK I ZALEGŁOŚCI
Szanowni Rodzice.
Prosimy o uregulowanie zaległych składek członkowskich, tworzą się zaległości z kilku miesięcy później to trudno zapłacić. Klub musi opłacić swoje zobowiązania związane z pensjami trenerskimi i wynajmami obiektów. Informujemy również że płacona przez Państwa opłata miesięczna jest składką klubowa a nie opłata za zajęcia jak wiele osób myśli . Bardzo Prosimy o wyrozumiałość w tej sprawie i dokonanie płatności zaległych i bieżących składek.
Zawodnicy którzy nie uregulują wszystkich zaległych składek nie mogą startować w organizowanych przez klub zawodach oraz nie zostaną dopuszczeni do egzaminu na wyższe stopnie. Prosimy uregulować składki do 10 .06 łącznie z opłata za czerwiec.
Zapraszamy Wszystkich członków klubu na Obowiązkowe Badania Lekarskie – będzie można podbić karty obozowe, badania do zawodów, badania do trenowania itd. – UWAGA BADANIA SA WAŻNE ROK jeśli zostanie dostarczona ekg serca. W innym wypadku tylko 6 m-cy
Koszt badań 40 zł płatne gotówką u doktora.
NIEPEŁNOSPRAWNI SPORTOWCY – BADANIA BEZPŁATNE
Zawodnicy z lokalizacji Rembertów ,Wawer, Sulejówek i Wesoła proszeni są o przybycie w którymś z dwóch podanych terminów poniżej i wykonaniu badań.
Badania wykonuje Lekarz Medycyny Sportowej Jacek Mikołajku.
Zawodnicy przynoszą ze sobą ostatnio otrzymane Karty zdrowia , jeśli ktoś będzie pierwszy raz dostanie nowa, jeśli ktoś zapomni również dostanie nową.
9 maja (PONIEDZIAŁEK) 17:00 – 20:00
12 maja ( CZWARTEK ) 17:00 – 20:00
Adres: SIEDZIBA KLUBU ,SP 385 ul. Klimatyczna 1, 05-077 Warszawa-Wesoła
Wejście od Hali Sportowej , lekarz przyjmuje na pierwszym piętrze w pomieszczeniach klubowych
Zalecamy wykonać dzieciom ekg serca ( dla grup trenera Radka EKG -0bowiazkowo !!!), lekarz w ten sposób jest w stanie trafniej ocenić stan zdrowia sportowca.
Badania można wykonać np w VITA – MEDICA Sulejówek
