Zapraszamy Wszystkich członków klubu na Obowiązkowe Badania Lekarskie – będzie można podbić karty obozowe, badania do zawodów, badania do trenowania itd. – UWAGA BADANIA SA WAŻNE ROK jeśli zostanie dostarczona ekg serca. W innym wypadku tylko 6 m-cy
Koszt badań 40 zł płatne gotówką u doktora.

NIEPEŁNOSPRAWNI SPORTOWCY – BADANIA BEZPŁATNE

Zawodnicy z lokalizacji  Rembertów ,Wawer, Sulejówek i Wesoła , Pragi PN i PD  proszeni są o przybycie w którymś z dwóch podanych terminów poniżej i wykonaniu badań.
Badania wykonuje Lekarz Medycyny Sportowej Jacek Mikołajku.
Zawodnicy przynoszą ze sobą ostatnio otrzymane Karty zdrowia , jeśli ktoś będzie pierwszy raz dostanie nowa, jeśli ktoś zapomni również dostanie nową.

24.05  (Środa) 18:00 – 20:00
25.05  ( Czwartek ) 17:00 – 20:00

Adres: SIEDZIBA KLUBU ,SP 385 ul. Klimatyczna 1, 05-077 Warszawa-Wesoła
Wejście od Hali Sportowej , lekarz przyjmuje na pierwszym piętrze w pomieszczeniach klubowych

Zalecamy wykonać dzieciom ekg serca ( dla grup trenera Radka EKG  -0bowiazkowo !!!), lekarz w ten sposób jest w stanie trafniej ocenić stan zdrowia sportowca.

Badania można wykonać np w VITA – MEDICA Sulejówek

info pod telefonem 513-96-16-16

1-2-3 MAJ to dni wolne od Treningów !!!

We wszystkich lokalizacjach przerwa w treningach widzimy się 6 maja .

Zajęcia z Budżetu Obywatelskiego odbywają się bez zmian

Środa  – Dzieci i Dorośli dorośli wg grafika

Czwartek – Niepełnosprawni wg grafika.

Pozdrawiamy Zarząd Klubu

Treningi z SP 385 ul. Klimatyczna 1, Wesoła- Trenera Tomka z Środy ( 12.04 ) przeniesione na Piątek (14.04)

Akcja jednorazowa. godziny te same.

Wesołego Alleluja !!!
Miłości, Radości i Nieskończonej Ilości Wygranych Walk
Życzy Zarząd UKS Judo Fight Club

PLAN TRENINGÓW na 06-11.04

06.04 – Czwartek – treningi normalnie bez zmian we wszystkich lokalizacjach

07.04- Wielki Piątek – WOLNE

08.04 – Wielka Sobota WOLNE

9-10.04 -WIELKANOC – WOLNE

11.04 – Wtorek – treningi normalnie bez zmian we wszystkich lokalizacjach

Treningi w Ferie odbywać beda sie tylko w siedzibie klubu SP 385  ul. Klimatyczna 1 , 05-077 Warszawa -Wesoła.

Zapraszamy naszych zawodników z innych lokalizacji do Wesołej .

Zajęcia w Sulejówku Rembertowie , Wawrze, Pradze Południe i Pradze Północ zawieszone na czas Ferii.

13.02 – PN – 17:00 – 18:30 8-12 lat , Trener Radek /Kacper
18:30 – 20:00 12 lat i starsi , Trener Radek /Kacper

14.02 – WT – 17:00 – 18:00 4-6 lat, Trener Tomek
18:00 – 19:00 7-11 lat, Trener Tomek
19:00 – 20:30 dorośli, Trener Tomek

15.02 – SR – 17:00 – 18:30 8-12 lat , Trener Radek /Kacper
18:30 – 20:00 12 lat i starsi , Trener Radek /Kacper

16.02 – CZW– 17:00 – 18:00 4-6 lat, Trener Tomek
18:00 – 19:00 7-11 lat, Trener Tomek
19:00 – 20:30 dorośli, Trener Tomek

17.02 – PT – 17:00 – 18:30 8-12 lat , Trener Kacper
18:30 – 20:00 12 lat i starsi , Trener Radek /Kacper

20.02 – PN – 17:00 – 18:30 8-12 lat , Trener Kacper
18:30 – 20:00 12 lat i starsi , Trener Radek /Kacper

21.02 – WT – 17:00 – 18:00 4-6 lat, Trener Tomek
18:00 – 19:00 7-11 lat, Trener Tomek
19:00 – 20:30 dorośli, Trener Tomek

22.02 – SR – 17:00 – 18:30 8-12 lat , Trener Kacper
18:30 – 20:00 12 lat i starsi , Trener Radek /Kacper

23.02 – CZW– 17:00 – 18:00 4-6 lat, Trener Tomek
18:00 – 19:00 7-11 lat, Trener Tomek
19:00 – 20:30 dorośli, Trener Tomek

24.02 – PT – Treningu nie ma

od 27 lutego wszystkie lokalizacje wracaja do normalnego grafika

Zapraszamy na Nasz Obóz.

Obóz przeznaczony dla uczestników 7-15 lat. Jak zwykle mało miejsc. Zapisy u trenerów prowadzących oraz pod nr 513-96-16-16.

Zebranie dotyczące wyjazdu na obóz w klubie 6 lutego o 17:30 (Poniedziałek) w Siedzibie klubu Hala Sportowa przy SP 385 w Starej Miłosnej  ul. Klimatyczna 1 , I piętro – info tel.: 513961616

Info dla Weteranów naszych wyjazdów poniżej, obecność na zebraniu nie jest obowiązkowa.

OBÓZ ZIMOWY – MURZASICHLE 2023

Dom Wczasowy ” U Wójciaka” , ul. Budzowa 25a Murzasichle

https://www.uwojciaka.pl

• Zbiórka – w Sobota 18-02-2023 – Warszawa Wschodnia – 21:15– Hol Główny od ul. Kijowskiej , planowany odjazd pociągu godz.  22:15
• ( planowany przyjazd ok. 06:48 do Zakopanego) – śniadanie ok. 8:30 -9:30

• Powrót- Sobota 25-02-2023 –  WARSZAWA WSCHODNIA –  około godz. 04:41 – Pociąg nr 35170 (odbieramy dzieci na peronie)
• ( planowany wyjazd z Zakopanego w Piątek 24.02 ok. godz. 20:40)

Osoby z Dojazdem  Własnym  proszone są o przybycie do DW ” U WÓJCIAKA”   19.02. Niedziela najpóźniej po śniadaniu  do 10:00 .

Wyjazd osób z Dojazdem Własnym po śniadaniu do 10:00 w sobotę 25.02.2023 lub odebrać dziecko do 19:00 po kolacji 24.02. w Sobotę.

WAŻNE: zabieramy ze sobą PODSTEMPLOWANĄ !!! legitymację szkolną na przejazd pociągiem

Proszę Rodzica każdego uczestnika który wypożycza sprzęt o wysłanie info – wzrost,  nr buta  oraz czy ma swój  kask + plus imie i nazwisko dziecka  — o wysłanie na maila radek@judofightclub.pl  do 10.02.2023 zamówimy sprzęt i bedzie już czekał na dzieci.

SUGEROWANA LISTA RZECZY

– bielizna osobista na każdy dzień( podkoszulki, majtki skarpetki), piżama

– czapka x 2, rękawiczki x 2

– środki higieny osobistej (mydło pasta i szczoteczka do zębów) ręcznik, krem na mróz

-obuwie zimowe + klapki

– spodnie narciarskie lub kombinezon, dres, golf , polar,. kurtka zimowa , kąpielówki

-zawodnicy judo zabierają judogi, pozostali odzież treningową INSIDE.

– ew. lekarstwa z dokładnym opisem dawkowania (zapobiegawczo listek rutinoscorbinu i pastylek na gardło), książeczka zdrowia

– kieszonkowe w ramach rozsądku nie więcej niż 180 zł do 12 roku życia

– pieniądze na wypożyczenie sprzętu narciarskiego  6 dni – 200 zł w podpisanej kopercie ( warto mieć swoje gogle)

(osoby z własnym sprzętem powinny być spakowane w plecaki)

– na narty dzieci powinny mieć golfy lub polary pod szyje , nie zakładać szalików

UWAGA: bagaż powinien być dostosowany do możliwości transportowych dziecka

Za rzeczy elektroniczne typu telefon komórkowy, PSP i tp. , kadra nie ponosi odpowiedzialności więc proszę rozważyć czy będą one potrzebne. Jeżeli dziecko weźmie telefon proszę się umówić na stałe pory rozmów np. po kolacji , aby nie  dezorganizować zajęć w czasie obozu. Proszę pamiętać, że w górach nie wszędzie jest zasięg .

Jeśli ktoś ma jakiś fajny film na USB lub na płycie może zabrać , będzie kinoteka wieczorem.

Dodatkowe informacje:

Kierownik Obozu – Radosław Lechowicz , tel. 513-96-16-16 

Kierownik Przejazdu Koleją – ANITA PUDŁOWSKA tel. 665-028-102

NR Zgłoszenia Kuratoryjnego 9658/MAZ/2023-Z

Karty obozowe dostarczamy najpóźniej w dniu wyjazdu na obóz do Kierownika Przejazdu który będzie obecny na odprawie na Dworcu PKP . Kierownikowi Przejazdu będzie można przekazać, kieszonkowe, pieniądze na  wypożyczenie sprzętu oraz poinformować o innych tematach.( tylko najmłodsze dzieci)

Na Naszym FB klubowym będzie codzienna relacja foto z obozu – oglądajcie 🙂 zachęcamy 🙂 like-cie 🙂

PIERWSZY RZUT  LIGI KLUBOWEJ JUDO FIGHT CLUB 2023

04.02.2023 ( sobota )

MIEJSCE: ul. Klimatyczna 1, 05-077 Warszawa-Wesoła, Sala Judo, wejście od hali sportowej, I piętro 

 Rocznik 2017/2018

Kategorie wagowe co 2-3 kg , waga godz. 9:00, Czas walki ciągły 2 minuty

 Rocznik 2015/2016

Kategorie wagowe co 2-3 kg , waga godz. 9:00 Czas walki ciągły 2 minuty

 Rocznik 2013/2014

Kategorie wagowe co 3-5 kg , waga godz. 9:00 Czas walki ciągły 2 minuty

 Rocznik 2011/2012

Kategorie wagowe co 3-5 kg , waga godz. 11:00 Czas walki ciągły 3 minuty

 Rocznik 2010 i starsi

Kategorie wagowe co 3-5 kg , waga godz. 11:00 Czas walki efektywny 3 minuty

Opłata startowa:

50 zł za zawodnika .Płatne przy weryfikacji przed WAGĄ w Biurze zawodów – tylko gotówka.

Nagrody:

Dyplomy dla wszystkich startujących , medale za zajęcia Miejsca I-III

Zgłoszenia:

Tylko mailowo na info@judofightclub.pl w terminie nieprzekraczalnym do 02.02.2023 godz.22:00

IMIĘ NAZWISKO – WAGA – WZROST- ROK URODZENIA- IMIE TRENERA

W zgłoszeniu proszę podać również nr telefonu rodzica lub opiekuna.

Zgłoszenie po terminie związane jest z podwójna opłata startową.

Dodatkowe informacje:

Organizator zastrzega sobie że w razie konieczności będzie możliwość łączenia chłopców z dziewczynkami. Wszyscy zawodnicy powinni posiadać stroje do judo.

Zawody maja na celu wprowadzić zawodników w ducha rywalizacji i oswoić  ze stresem .

Kierownik Zawodów Radosław Lechowicz tel. 513-96-16-16

Szanowni Rodzice i Sympatycy .

Już czas zdecydować na co chcą Państwo przekazać swój 1,5 % podatku – wesprzyjcie nas – zdrowych judoków.

Klub ze środków pozyskanych z 1,5% systematycznie dofinansowuje zawodników UKS JUDO FIGHT CLUB.

U trenerów można dostać wizytówki z informacją jak wpłacać albo bezpośrednio zajrzeć do tej informacji .

Podczas wypełniania formularza PIT wpisz:

KRS : 0000270261
Cel : JUDO FIGHT CLUB 7822

Z góry dziękujemy

Zarząd Klubu.